• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/

İstanbul Van Dayanışma Platformu

www.VanSosyal.com

Video Arşivi
Günün Sözü
Haftanın Kitabı
YakitHesabi.com

Muhteşem Resimler DEVAM

IslamicART 1   2   3
Hava Durumu
Anlık
Yarın
16° 24° 11°
Takvim
Üyelik Girişi
►Viyana♫Metrosu◄9.



Fon Müzikleri

Sigarayı Bırakınca

SİGARAYI BIRAKTIKTAN SONRA
NELER KAZANACAKSINIZ?


• 20 dakika sonra kan basıncı ve nabız normale döner.

• 8 saat sonra vücudunuz kendi kendini tamire başlar,

karbonmonoksit düzeyi düşerken oksijen seviyesi normale
yükselir.

• 24 saat sonra karbonmonoksit vücudunuzdan tamamen
atılır. Akciğeriniz sigaranın neden olduğu mukusu
temizlemeye başlar.

• Kalp krizi geçirme şansı azalır.

• 48 saat sonra tat ve koku hissinizde artış kaydedilir.
  Vücudunuzdaki nikotin tamamen temizlenir.

• 72 saat sonra akciğer kapasitesi artar ve solunum daha kolay hale gelir.

• 2 hafta-3 ay sonra dolaşım düzelir, yürüme rahat hale
gelir ve akciğer fonksiyonları %30 artar.

• 1-9 ay sonra akciğerin kendini temizleme kabiliyeti artar. Enfeksiyon riski, öksürük, geniz akıntısı ve nefes darlığı azalırken, vücudunuzun enerjisi artar.

• 1 yıl sonra kalp krizi riski, sigara içmeye devam eden
birinin taşıdığı riskin yaklaşık yarısına iner.

• 5 yıl sonra akciğer kanserinden olan ölümler %50 azalır,
kalp krizi riski hiç içmeyenlerin seviyesine iner.

• 10 yıl sonra akciğer kanserinden ölme riski, hiç
içmeyenlerin seviyesine iner.

• 15 yıl sonra felç geçirme ve kalp krizi riski, hiç sigara
içmemiş birinin taşıdığı riskle aynı seviyeye iner.



Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam63
Toplam Ziyaret3908275
Tarihte Bugün









Site Haritası
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar3.49753.5116
Euro3.90723.9229
Aktüel Köşe












Finans - Borsa
Kim Kimdir?
Köşe Yazıları

Diğer Linklerimiz







toplumda düzgün ahlak inşasına ihtiyaç var

 Vicdanınızın Sesini Duyun